22:30までに寝ようプロジェクト&山本先生ついに予約!
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最近また日中もかゆくて仕方がなく、じゃあ原因になりそうなもので取り除けるものは取り除いてやろう!ということでまず睡眠不足の解消からトライしてみることに。
(換気は続行中です。かゆくてもう2時間も眠れないのでこのやるせなさを共有したい - 働き方を改めたい主婦のブログ ~言いなりはイヤだ~)
最近は20時にこどもを寝かしつけてから、勉強や好きなことを寝るまでの時間にしていました。
なのでついつい勉強もあと10ページ…とか、このDVDの返却期限が…とかで12時前に寝ることが多かったんですよね。
自由時間は減ってしまいますが、日中掻き毟ることよりはマシ…と思うことにしておとついから始めています。
効果の程ですが、少しマシなような気がします。
<かゆくないワケじゃないけど、やってた作業を中断して掻き毟りたくなるほどではない>という感じです。
実際に患っている方にならこの表現は伝わると思います。
↓ 現在の私の足
最初は右足のヒザ上だけだったのが、妊娠・授乳で一切の治療を中断せざるを得なくなり発症から3年経った今や胴体・首から上以外は侵略?されてます笑
↑ 右足膝から下
↓ 最近出てきた右手ひじ下
授乳が終わり薬を復活させてからもジワジワひろがってます。
前まではアレロックだけでかゆみは止められていたんですけどねー。
最近はそうもいかないです。
なので、以前他のブログで拝見した
「山本百合子先生」
のところへ伺ってみようかと思い、予約おお願いしました。
なんと3月はすでに予約がいっぱい!
4月の頭になんとか取れました。
「陽だまりクリニック」です。
ご存知でしょうか?
ホメオパシーという療法だそうですが私よく知りません…。
自然治癒力を高めて治すらしく、初診料は¥16,200!
高いですが…なんていうかワラにもすがる思いです。
どこに行ってもステロイドと抗ヒスタミン薬。
治らないから何回も何回も来ているのに、何回も何回も同じ薬…。
私生活の改善だって限界がある。
4月からは仕事にも復帰して子供は保育園に。
今よりストレスが増えるのは目に見えています。
どうしようもないんですよね、ホントに。
フルタイムで働いて子供も育てて、資格の勉強もして、オーガニックの野菜を一から調理なんてできるワケねーだろがー!!!!
はい、そんなワケでまた経過報告します。